Yüz yüze beslenme danışmanlığı, danışma merkezinde gerçekleştirilen haftalık görüşmeler şeklinde ilerleyen bir beslenme planıdır. Her hafta ofisimizde gerçekleşecek görüşmeye ek olarak haftanın her günü 10.00-20.00 saatleri arasında whatsapp üzerinden aklınıza takılan soruları sorabilir, destek alabilirsiniz
Profesyonel tartı cihazımızla vücut ağırlığınız ve vücut bileşenleri (yağ, kas, protein, mineral vb) ölçülür. Beslenme öykünüz dinlenir. Çalışma, fiziksel aktivite, uyku süreleriniz değerlendirilir. Varsa hastalık, ilaç kullanımı, kan değerleriniz beslenme açısından yorumlanır. Size en uygun beslenme programı (farklı öğün seçenekleriyle) planlanır.
Her hafta yapılan kilo kontrolü ve kütlesel ölçümlerle bedeniniz takip edilir.